VITAMINEN EN MINERALEN.
OLIGO ELEMENTEN EN MINERALEN.
Oligo elementen zijn stoffen die meestal afkomstig zijn van metalen en niet-metalen. Deze stoffen zijn van nature aanwezig in ieder levend organisme. Ze zijn nodig voor de groei, celbouw, immuunsysteem en gezondheid van een lichaam.
Enkele voorbeelden.
Mangaan – Mn: artritis, allergie, vruchtbaarheid problemen, allergische huid problemen.
Selenium – Se: gaat veroudering tegen van cellen, spier en huidproblemen, immuniteit.
 |
VITAMINEN.
Vitaminen zijn stoffen van organische oorsprong, die in geringe hoeveelheid nodig zijn, om het lichaam in conditie te houden. Men vindt ze vooral in voedsel.
Vit. H.- Biotine.
Toepassingen: eczeem, slijmvliesontsteking, rode schilfering van de huid, huidproblemen, haaruitval.
Te vinden in melasse, gist, tarwekiem, lever, nier, hersenen, zuivelproducten, eigeel, compote, bier en melk.
De eieren nooit rauw eten.
De bacteriën van de dikke darm zorgen vooral voor de productie van biotine. Antibiotica kan verstoring in de dikke darm geven
